Lorsque la vie est une source de stress.

Mon travail avec vous est de vous aider à prendre du recul et de vous donner la possibilité de trouver vos solutions afin que votre vie retrouve du sens et vous permettre de relancer votre projet de vie imaginé, vos rêves oubliés depuis trop longtemps pour vivre pleinement de vos talents.

Nous sommes tous concernés par le stress

Le stress est un phénomène normal et inévitable : vivre normalement, c’est accepter de rencontrer des circonstances pouvant s’avérer stressantes et s’adapter.

En positif, il débouche sur une amélioration apportant une qualité de vie, du confort, du plaisir..

En négatif, un stress trop intense ou répété aboutit à une altération des capacités physiques et physiologiques impliquant un déséquilibre .

 Ainsi, la personne de façon consciente ou inconsciente est continuellement en recherche de solutions.

Ce qui peut donner des perceptions inadaptées, un dérèglement hormonal, des insomnies, une prise alimentaire désiquilibrée amenant à une perte ou une prise de poids exagérée ou malgré une alimentation adaptée, une maigreur ou une obésité chronique …

L’organisme ne réagit plus de manière adaptée à ce qu'il vit.

Certaines d’entre nous auront du mal à le percevoir et à en prendre conscience, tant elles sont engagés dans l’action et un jour PATATRA . le réveil est difficile, il n'y a plus d'énergie. plus rien n'a d'interet ..

Le stress ressenti pourra être calmer par une prise alimentaire ainsi manger pourra être un refuge, une compensation, un bien-être indispensable.. jusqu’à devenir une pulsion avec laquelle il est difficile de lutter.

Inversement, le stress peut être responsable d’une perte d’appétit, d’un dégoût voir d’une dénutrition …

Rien n’est figé, nous avons tous des solutions. Il n'est jamais trop tard. Nous ne sommes jamais trop vieilles pour rayonner pleinement .