EFT - accompagnement émotionnel

♦ EFT pour Emotion Freedom Technique est une technique de Psychologie Energétique créée par l'ingénieur américain Gary Graig en 1993 inspiré par la médecine traditionnelle chinoise et sa théorie es méridiens.

Son objectif était de permettre à chacun de s'autoguérir.

Le postulat de cette méthode est le suivant :

« La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel »

En stimulant par tapotement les points de ces méridiens, après s'être focalisé sur un problème présent (insatisfaction, rancune, traumatisme, phobie...) on parvient à rééquilibrer le système énergétique du corps et effacer les émotions perturbantes qui proviennent de ces déséquilibres.

Cette pratique nous libère ainsi de tous les sentiments néfastes (peurs, manque de confiance, culpabilité, honte, tristesse, rancune...) que nous avons accumulé parfois durant toute une vie ; elle nous soulage aussi des problèmes physiques (*) qui en découlent (douleurs, migraines, allergies, dépendances...).

Non seulement l'EFT est une méthode douce, amusante et facile à pratiquer, mais elle donne des résultats rapides et durables.

Cette possibilité de s'autoguérir est d'autant plus interessante qu'elle peut être pratiqué n'importe où.

Cette technique figure dans l'accompagnement de "REV'EILLE TA VIE "

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